20kg以上の減量に成功!運動苦手&食べることが好きな方に最適な【簡単ダイエット法】 (2020年11月13日) - エキサイトニュース - エキサイトニュース 20kg以上の減量に成功!運動苦手&食べることが好きな方に最適な【簡単ダイエット法】 (2020年11月13日) - エキサイトニュース エキサイトニュース (出典:エキサイトニュース) |
ダイエット(英語: diet)とは、「ヒトや動物が普段から習慣的に食べているもの」「痩躯、体重減少の希望や、医学上の理由に基づき、食事の内容を制限すること」。 メリアム・ウェブスター( Merriam Webster )によれば、自動詞では「食べ物を食べる」「あらかじめ定められた規則に従って飲食す 133キロバイト (18,018 語) - 2020年11月28日 (土) 19:32 |
食べることは幸せを感じますからね。
ながら食いは危険です。
わかる
>>2
例えば気にして運動したりしても、それが過剰なストレスになって、それ以上に食べてしまう(´;ω;`)
だんだん二重顎になって寝起きが咽るしズボンパンツも3Lじゃなきゃきつくなってきた(´;ω;`)
(出典 hiyokoyarou.com)
食べたら即吐き出してしまえば、何食べてもカロリーゼロだぞ
>>4
そんなことするよ摂食障害になるからしたくない(´;ω;`)
まず質問
食う以外にやりたいことないの????
>>7
10年間ぐらい考えたし探したり試したりしたけど、最終的に「食べること」が一番幸せだと気づいた
他は無理した暇つぶし
今も、スーパーやパン屋さんやケーキ屋さんのチラシ見て、朝から買いに行きたくて仕方ない(´;ω;`)
(´・ω・`)お買い物するとき徒歩移動するのはどうかね
>>10
たまにやったことある(´;ω;`)
でも辛くなっちゃって食べながら帰宅して、家に到着したときにはパン屋の袋カラッポになってた
>>11
(´・ω・`)すげえ…デブを極めてやがる
>>12
太りたくないけど、生きてることに 他に幸せが見つからない(´;ω;`)
なんとか彼氏できても皆食べることにそこまで興味ないからつまらなって続かない
子供いたら食費かかるから子供ほしくないし、だから結婚願望もない
仕事も給料はほぼ食費
でも太りたくないから罪悪感
どうしたらいいのか
(出典 pbs.twimg.com)
甘えんな食った分だけ動けデブ
>>13
一応、一時間とか走ったりしてるけど
帰宅したらカレーライス3皿は食べないとイライラが止まらない(´;ω;`)
趣味を作ろうとして、一番続いたのがハーブティーを集めることだけど、それも結局お菓子のお共になるだけ(´;ω;`)
アップルティーとか飲んだらクッキーを大量に食べて幸せ感じてる
俺も35でデブだけど太ると健康診断の結果目に見えて悪くなるし
さすがにやせようと思ってる
>>15
痩せたいから運動はするけど、それ以上にたべる(´;ω;`)
だからキン肉マン?女子プロみたいな体型になった
>>19
運動だけで痩せるのは無理やで…
毎日10キロ走るのなら別だけど
>>27
それな(´;ω;`)
汗かいて運動しても、それがストレス空腹で、大量に食べる
結局変わらない か少しだけ増えるってかんじ
甘いものが好きなの?
それとも料理とか全般的に?
>>18
全体的に(´;ω;`)
甘いのも、辛いのも、なんでも好き
(出典 image.itmedia.co.jp)
俺41
食っても食っても痩せていく
癌か何かかな
>>20
病院いったほうがいいよ(´;ω;`)
まあ俺も食うことは好きだし気持ちはわかるけどね
>>22
他に趣味があればいいんだけどね
(´;ω;`)
何も興味もてないからさ
今朝は、エビピラフとまるごとバナナ食べた
とても美味しかった
これからパン屋さんに行きたいの
>>25
行きなさい
俺らみたいな中年独り身は好きなことして楽しむのがせめてもの慰みだ
>>23
いや、デブは醜い(´;ω;`)
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